Cosa succede alle persone che non si accontentano mai..?

Perche' non sono mai soddisfatta di quello che faccio..?Sono impaziente e vorrei fare tutto e subito...

 

Ho mille idee che frullano nella mia mente occupata...Non credo mai di stare facendo la cosa giusta, guardo oltre e mi vedo in un futuro diverso e allora mi dico "buttatti" e poi mi dico "ma non voglio fare questo lavoro"...vorrei fare un corso di questo, quello e quell'altro..vorrei potermi vestire come mi va e poter avere dei soldini per me...La mia vita e' sempre una sudata e la salita e'sempre piu' ripida...

Mi vedo salire,soffrire,sudare...ma di risultati pochi e figuracce tante...Mi sento che non imparo abbastanza e che non mi sono buttata abbastanza...

 

Ora mi e' venuta la fissa di cambiare la mia immagine...ma servira' a qualcosa o e'solo un diversivo?

C'è qualcosa dentro di me che non vuole fermarsi, qualcosa che mi dice che devo muovermi che non ho tempo...Eppure ho trovato i miei ritmi, i mal di stomaco sono passati e ho tutto il tempo che desidero...ma è questo ciò che desidero?E' questo che volevo?NO...oppure si...

 

Vorrei poter trovare davvero il mio QuasiPerfetto ritmo...Sballonzola nella testa Londra...ma in realtà è una città che non sento mia e che non riesce a farmi sentire a mio agio...Ma forse lì avrei più possibilità...Non so vedremo!Di certo non mi fermo..

 

Devo studiare,lavorare,sudare...

E poi mi chiedo..e se è stato tutto inutile?
A volte mi chiedo che diavolo faccio sola in una città che non conosco senza il mio amore...

Uhmmm...

 

Alba Revolution...

Tutto cambia, tutto si trasforma...

 

E come potevasi immaginare io sono:

Specialista del sabotaggio

Quando sei vicina a un obiettivo apparentemente desiderato tendi a far scattare la trappola. E finisci per inguaiarti, limitare la realizzazione dei tuoi progetti.

In realtà... Pur desiderando di portarli al successo, non ti senti all'altezza e questa inclinazione all'auto-svalutazione ti porta fuori rotta. Se sei vicina a un traguardo professionale o di carriera esiti nel salire l'ultimo gradino. Oppure incespichi o, ancora, rivolgi la tua attenzione ad altro, attuando un vero e proprio depistaggio.

Perché ti succede Forse non riesci a mantenere un livello ottimale dell'ansia. È sempre troppa, tanto da farti bloccare sul più bello; o troppo poca, tanto da condurti alla demotivazione quando occorrerebbe ancora una piccola spinta.

I comportamenti da tenere d'occhio Per far fronte a queste cattive abitudini, per lo più inconsce, dovresti cercare di decifrare la segnaletica dei sabotaggi che metti in atto con tanta facilità. Qualche guaio fisico che ti impedisce di essere come ti sarebbe utile. Qualche scelta avventata che si ripete. L'incapacità di fermarti a riflettere su quanto accaduto per trarre indizi utili a non ricadere in passi falsi. Insomma, basterebbe che facessi tesoro di tutte le esperienze negative che hai contribuito a creare per iniziare a esprimere le tue risorse. Ma tenendo presente che l'inconscio è sempre pronto a colpire, che la razionalità, insomma, non è di per sé sempre sufficiente a fronteggiarlo positivamente. Avere questa consapevolezza è già un buon punto di partenza.

 

 

Turbinio di emozioni e paure...

Fa sempre troppo male tornare in Italia...un dolore fortissimo mi taglia il petto quando l'aereo riparte e mi riporta qui...lontano da chi amo, da chi adoro...

 

Quando l'amore che provi è cosi forte è difficile non pensarci...A volte vorresti mollare tutto e riprendere la tua tranquilla vita, tranquilla ma piena di quel miscuglio di amori,dolori,piaceri...

 

La mia vita in questo momento non sa di nulla...è solo sopravvivere, o forse no...Sto imparando moltissimo ma penso sempre che non sia abbastanza...Nulla è mai abbastanza per me...E mi ritrovo qui senza meta, senza soldi e senza casa...Con molto affetto ma nulla di sicuro...

 

Chissà se servirà, chissà se sarà abbastanza...Certo so che è dura. Realmente dura...

E poi quando mi dice quelle cose meravigliose OH come fai a resistere?!Come puoi ignorare il cuore...?

 

Nulla è come prima ma tutto è allo stesso modo...

 

Ed eccomi qui a raccontarvi tutto...
Appena scesa dal bus in Victoria l'emozione ha prevalso su di me..Mi dicevo "Sono ad un passo da un grande sogno"...E'stata la mia prima volta in assoluto a Londra e in un primo momento non sapevo come muovermi, ho preso la prima strada di fronte a me e ho cercato la underground...
Tutto nuovo...tutto diverso...
Scendo in metropolitana a Victoria e trovo il primo simpaticone..un ragazzone di colore che stava ai cancelletti della metro...Chiedo "Scusi può dirmi che linea devo prendere per Chancery Lane?" e lui "what's?"...e io sapendo di essere un pochetto in difetto gli mostro il nome sulla cartina e lui mi fa scuotendo la testa e sogghignando "la pronuncia è ...." sorridendo da vero BIP!Comunque consapevole della mia MERAVIGLIOSA PRONUNCIA ,metto la coda tra le gambe e vado...
Ho il CV pronto per il bar Le Cafe, il coffe shop che cerca personale.
Ed ecco qui...mi sono persa... !Scesa a Chancery Lane ho fatto km e km chiedendo, camminando...un'ora a girare!Alla fine una donzella mi ha illuminata con tanto di cartina con le vie di Londra...Trovato il coffee shop chiuso metto il CV nella posta e inizia la mia nuova avventura (non prima di aver lasciato un CV in Chancery Lane in un bar dove cercavano, anch'esso chiuso).
Ed eccomi nelle vie di Londra per cercare un appartamento che dovrebbe essere in Liverpool Street ed invece era ad un'ora di cammino ..Finalmente con un'ora di ritardo trovo la casa..ed ecco che inizia il mio tour in quella che è la casa da visitare più costosa di tutte..Camera tipo loculo,mobili spaccati e molto vari, cucina lurida e unta e per finale...UN BEL BAGNO COMPLETO DI RUGGINE E MURI SCROSTATI..yuppieeee!Voltiamo le spalle a questa casa...e pensiamo alla prossima. La casa l'ho trovata subito,zona solo case tipiche inglesi..uhmmm ma c'è solo un palazzone uhmmm e come potete immaginare era proprio li l'appartamento..Ok Alba coraggio..Salgo e trovo questa casa sottosopra e la camera destinata a me che è sporca e con letto spaccaschiena!Uff..non mi perdo d'animo e passo alla casa successiva in Oval o cosi dicevano..Prendo l'autobus e arrivo in Camberwell Green,molto animata e pienissima di tutte le etnie possibili ed immaginabili..Non male mi dico!Arrivo alla casa e mi trovo in una bella cucina,una camera carina...e mi dico "forse questa"...ma poi mi racconta che di sera è sicuro ma lei non gira mai sola e che alla sua coinquilina mentre parlava al cellulare le hanno strappato di mano il telefono!Inoltre 6 settimane di caparra da dare a lei... la cosa mi puzza un pò e quindi...Decido di farle sapere.
Mi avvio in centro..ho 3 ore per fare la turista..ed eccomi sul bus a due piani...scendo vicino al London Eye e cammino,cammino e mi ritrovo a Trafalgar Square...passeggio e mi trovo davanti un bel cartello CERCASI PERSONALE APPLY ONLINE. Mi sono detta "Con il piffero applico online"..vado dentro, chiedo e mi dice "hai il CV?"..io gli chiedo ma c'è possibilità?E lui "Yes, I call you"..
Ed oggi.......tadammmmmmmm...Oggi mi hanno chiamata e martedi devo venire a London per il colloquio...
Sono felicissima...ma anche disperata perchè NON HO UN TETTO!Come faròòòòòò...ehheheh!
ALBA PICCOLA PROFUGA

E questo è tutto...Siete ancora svegli?

 

 

 

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Una ricerca del CIRM (1999) ha evidenziato che sono purtroppo ancora molti i pregiudizi alimentari degli italiani. Senza riportare tutti i dati della ricerca, sottolineeremo i risultati più eclatanti, quelli cioè dove non esiste nemmeno un fondamento di verità in una proposizione ritenuta vera (tra parentesi la percentuale di italiani che incorre nell'errore).

 

Il pesce fa bene alla memoria perché contiene fosforo (81%)

Non esiste nessuna relazione fra fosforo e memoria; inoltre il pesce non è certo l'alimento che contiene più fosforo: pistacchi, piselli, carne e uova ne contengono di più.

 

Le vitamine della frutta sono nella buccia (70%)

Contrariamente a quanto si crede, la frutta non è ricchissima di vitamine, contenute soprattutto nella polpa. La buccia è invece ricca di fibre insolubili.

 

Lo zucchero di canna e il miele sono migliori dello zucchero bianco (65%)

Questo pregiudizio è ampiamente dimostrato da chi al bar prende la classica busta marrone dello zucchero di canna per zuccherare il caffè o da chi ritiene che il miele abbia proprietà energetiche miracolose. In realtà fra zucchero di canna e zucchero bianco non esistono significative differenze alimentari; fra miele e zucchero l'unico punto a favore del miele è che è meno calorico.

 

La frutta deve essere mangiata lontano dai pasti (65%)

Purtroppo questo pregiudizio deriva dalla diffusione delle diete che tendevano a separare gli alimenti, vedendo effetti mostruosamente negativi in certe combinazioni alimentari. Ora che la scienza ha dimostrato la futilità di certe teorie, si spera che cadano anche i pregiudizi collegati. Mangiare la frutta a fine pasto può bilanciare una ripartizione nutrizionale troppo proteica e evita di assumere altri alimenti glicidici come i dolci.

 

Il limone disinfetta i frutti di mare (60%)

Gli acidi contenuti nel limone (citrico e ascorbico) sono del tutto insufficienti contro virus e/o batteri: è come cercare di fermare un Tir tirandogli contro un sasso.

 

La vitamina C non fa venire il raffreddore (59%)

Sicuramente un'integrazione vitaminica rafforza l'organismo, ma non previene da infezioni; è il sistema immunitario che si oppone a malattie come l'influenza. Assumere vitamina C può ridurre i sintomi, ma non riduce il numero delle volte che ci ammaliamo.

 

Chi è anemico deve mangiare molti spinaci (54%)

È proprio il contrario. Si veda Gli spinaci e il ferro.

 

La cioccolata fa venire i brufoli (49%)

L'acne ha motivazioni ormonali che non sono alterate dall'assunzione di alimenti comuni.

 

Peperoncino, ostriche e frutti tropicali sono cibi afrodisiaci (47%)

Il fatto che circa la metà degli italiani creda al potere afrodisiaco di alcuni alimenti dimostra che siamo ancora molto arretrati dal punto di vista della cultura alimentare; è come credere nelle proprietà afrodisiache del corno di rinoceronte.

 

I cibi surgelati sono meno nutrienti di quelli freschi (47%)

Chi crede a questo pregiudizio dovrebbe spiegare perché la surgelazione toglie le proprietà alimentari, visto che tutti hanno la tendenza a conservare freschi i cibi. I surgelati contengono gli stessi principi nutritivi dei cibi freschi e danno anche maggiori garanzie per i controlli effettuati prima della lavorazione, nonché per la presenza di chiare indicazioni nutrizionali sulla confezione.

 

Le uova fanno male al fegato (41%)

Le uova vanno evitate perché contengono molto colesterolo (36%)

Le uova sono indigeste (28%)

Le uova sono un alimento ricco di proprietà. Il fatto che contengano colesterolo non deve escluderle dalla dieta; il colesterolo non è un nemico da combattere poiché svolge funzioni molto importanti: è l'eccesso di colesterolo che deve essere controllato. Bollare il colesterolo come veleno è come eliminare gli zuccheri dalla dieta perché possono alzare la glicemia.

 

Mangiare la carne e la pasta nello stesso pasto è sbagliato (39%)

Sono circa 2 su 10 gli italiani che incorrono ancora nell'errore di separare gli alimenti. È invece fondamentale che in ogni pasto ci sia il giusto equilibrio fra macronutrienti, cioè carboidrati (per esempio la pasta), proteine (per esempio la carne), lipidi (per esempio i grassi contenuti nel condimento della pasta)

 

Il forno a microonde è dannoso per la salute (38%)

A chi afferma ciò chiedete il perché. Sicuramente nella sua ignoranza vi dirà che emette radiazioni che contaminano i cibi. In realtà il microonde funziona come funziona la normale cottura: proprio come con la temperatura (che aumenta l'agitazione delle molecole, fino per esempio all'ebollizione dell'acqua) così con le microonde si aumenta la vibrazione molecolare che è alla base della cottura: i cibi non assorbono nessuna radiazione che produce sostanze nocive.

 

Meglio friggere con l'olio di semi che con l'olio d'oliva (33%)

L'olio d'oliva è migliore perché ricco di grassi monoinsaturi a differenza di quelli di semi che contengono grassi polinsaturi e soprattutto grassi parzialmente idrogenati, ottenuti con la lavorazione.

 

Non mangiare la carne fa bene (27%)

La demonizzazione della carne e dei cibi di origine animale si è tradotta nella demonizzazione di uno dei macronutrienti principali, le proteine. In una dieta non vegetariana solo il 30% delle proteine deriva dai vegetali. I vegetariani sostengono che è possibile sopperire al bisogno proteico giornaliero con cereali, leguminose ecc. Purtroppo la cosa non è così semplice, perché, a differenza delle carni, i singoli vegetali non hanno uno spettro aminoacidico completo. Per esempio nei cereali non c'è la lisina, mentre nelle leguminose non c'è la metionina. Occorre pertanto fare un cocktail molto preciso per avere un'alimentazione proteicamente corretta. Inoltre l'assorbimento del ferro dai vegetali è veramente scadente se rapportato con quello che si ha dalla carne.

 

La dieta dissociata fa dimagrire (25%)

Per il quarto di italiani che ancora crede a queste panzane consiglio di leggere Le diete dissociate.

 

 

http://www.albanesi.it/Alimentazione/pregiudizi.htm

 

 

Senza di te

Non posso esistere senza di te. 
Mi dimentico di tutto tranne che di rivederti: 
la mia vita sembra che si arresti lì, 
non vedo più avanti. 
Mi hai assorbito. 
In questo momento ho la sensazione 
come di dissolvermi:
sarei estremamente triste 
senza la speranza di rivederti presto. 
Avrei paura a staccarmi da te. 
Mi hai rapito via l'anima con un potere 
cui non posso resistere;
eppure potei resistere finché non ti vidi; 
e anche dopo averti veduta 
mi sforzai spesso di ragionare 
contro le ragioni del mio amore. 
Ora non ne sono più capace. 
Sarebbe una pena troppo grande.
Il mio amore è egoista. 
Non posso respirare senza di te.

~ John Keats ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Questa iniziativa è da segnalare...

E'organizzata da UNITED NATIONS WORLD FOOD PROGRAM e serve a fare in modo che tutti possano contribuire a diminuire la fame nel mondo rispondendo solo a semplici domande sui sinonimi in inglese.

 

Per ogni parola corretta, gli sponsor che compaiono nella pagina, doneranno 10 chicchi di riso...Vi esercitate in inglese e in più date da mangiare a chi non ha neppure un pasto decente al giorno!

 

 

 

 

Vi prego fate girare l'iniziativa in rete...

 

Grazie e buon inglese...

 

 

 

 

 

 

 

 

di Alessandro Andreazza